Webinář Co dělat, když jsem na hraně svých sil

Pokud cítíte psychické i fyzické vyčerpání, ztrátu energie nebo dopad dlouhodobého stresu, jste tu správně. Nabízíme vám 80 minut bezpečného prostoru pro zastavení, porozumění tomu, co se s Vámi děje, a první orientaci v tom, co dnes potřebujete Vy, Vaše tělo i psychika. Nečekejte další tlak na výkon ani rychlé rady. Nabízíme citlivě vedený prostor pro období, kdy už nejde dál fungovat stejně jako dřív.

Pro koho je setkání určeno pro ty, kteří:

• cítí, že jsou na hraně svých psychických i fyzických sil

• byli dlouho výkonní, zodpovědní a zvyklí vše zvládat

• už nechtějí dál fungovat jen silou vůle

• vnímají ztrátu energie, únavu a dopad dlouhodobého stresu

• procházejí náročným obdobím změny a nechtějí na něj být sami

• hledají bezpečný prostor pro zastavení, porozumění a novou oporu

Co si ze setkání odnesete:

• větší jasnost v tom, co se s Vámi děje

• prostor, kde nemusíte nic dokazovat ani zvládat

• lepší porozumění signálům svého těla i psychiky

• první orientaci v tom, co už dál nejde nést postaru

• úlevu, zastavení a možnost nadechnout se

• první krok k udržitelnější změně

• podporu v tom, co právě žijete

Pokud jste na hraně svých sil, dopřejte si bezpečný prostor pro zastavení.

Ing. Jana Hamplová, PCC                                                                            Executive & Leadership Coach                                                hamplova@centrum-rustu.cz                                                          +420603873579