Ohlédnutí za online workshopem:
Jak zvládat stres a žít šťastněji

Dne 21. října 2025 proběhl inspirativní online workshop s mezinárodním koučem Vladimírem Borachevem, MBA, PCC, pořádaný ICF Česká republika. Akce s názvem Jak zvládat stres a žít šťastněji přilákala více než 70 přihlášených účastníků z různých poboček ICF po celém světě, z nichž se do živého vysílání zapojilo přes 30 lidí – což z ní činí jednu z nejvíce mezinárodních akcí v historii české ICF.

Během setkání Vladimír nabídl prostor pro sebepoznání a sdílení a vedl účastníky k zamyšlení nad otázkami, jak poznat vlastní stres, jak s ním pracovat a co skutečně přináší pocit štěstí a rovnováhy. Sdílel také svou osobní zkušenost se syndromem vyhoření v korporátním prostředí i praktické nástroje, které pomáhají zvládat náročné situace v byznysu i osobním životě.

Atmosféra byla uvolněná, otevřená a sdílná, bohaté zkušenosti lektora vedly účastníky k hlubokému zamyšlení a autentickým diskusím. Vladimír přiblížil i poznatky ze své připravované knihy o leadershipu a rozhovory o štěstí, které vedl s lidmi různých generací – od miminka po 94letou dámu.

Workshop potvrdil, že i online lze vytvořit inspirativní prostor pro osobní růst, sebereflexi a hledání vnitřní rovnováhy.